気づいてあげること

こんばんは

ゆきです

先日リフレクソロジーを体験させていただき

自分のカラダを意識する瞬間を味わいました^ ^

自分のことは自分が一番分かる！

でも

自分のことは自分が一番気づきにくいのかも…

そんな想いでいっぱいになりました

周りから言われて気づいたこと

たしかにそうだなって思えるのは

自分がちゃんとそのことを感じているから

でも

普段は感じていても

意識までもっていけない

だからこそ

周りから言われてやっと気づく

感じてないんじゃなくて

気づいてない

わかってないともまた違う

気づいてないのと

分からないのはだからなんだか違うので

自分のことに気づいて

感じたことを流さずに

外にうまく出していくことをしていく

そんな習慣をつけていきたいなと思いました！

自分のことを知るのにも周りの力が必要

やっぱり

繋がりって大切♫