2020-03-29から1日間の記事一覧
※2019春の記事なのでご注意ください 太陽の光を浴びるとセロトニンという しあわせホルモンと呼ばれる ホルモンが増えるといわれています なので 少しでも外に出て光を浴びることで 月経前や月経中の鬱々した気分が吹き飛ぶかもしれません お花も綺麗に咲い…
※2019春の記事なのでご注意ください 太陽の光を浴びるとセロトニンという しあわせホルモンと呼ばれる ホルモンが増えるといわれています なので 少しでも外に出て光を浴びることで 月経前や月経中の鬱々した気分が吹き飛ぶかもしれません お花も綺麗に咲い…